Hoe ontstaat een stijve nek? Een stijve nek kan ontstaan door verschillende factoren, waaronder spanningen, overbelasting, een verkeerde beweging of houding1. Het kan ook het gevolg zijn van stress, omdat je dan voortdurend bepaalde spieren aanspant1. Voor de...
Tattoo insmeren
Wanneer je pas gezette tattoo gaat behandelen is het raadzaam om de eerste 4 dagen om de 4 uur een crème te gebruiken tot de tattoo helemaal is genezen. Je spreekt van genezing wanneer de tattoo geen korstje en velletjes meer bevat en de huid strak aanvoelt. Let op:...
Verbrande huid
Wanneer je je huid verbrand is het belangrijk om eerste 10 tot 20 minuten de huid te koelen met lauw zacht stromend water. Smeer niets op een brandwond, en probeer sieraden zoals ringen af te doen en verwijder de kleding. Op de website slimme weetjes kun je erachter...
Warmtebulten
Wanneer het erg warm wordt in het voorjaar en de zomer kunnen mensen last krijgen van warmte uitslag zoals warmtebulten. Wat kun je doen om dit te behandelen? Op slimmeweetjes vind je een aantal tips.
Waterpokken
Bijna ieder kind krijgt waterpokken. Het kenmerkt zich met vlekjes, blaasjes en korstjes over het gehele lichaam. Het is bekend dat dit gepaard gaat met enorme jeuk, er is helaas geen medicijn dat ervoor kan zorgen dat waterpokken sneller geneest. Welke middelen en...
Waterwratjes
Waterwratjes worden veroorzaakt door het molluscum contagiosum virus. In het vocht van de waterwrat zit het virus. Wanneer dit vocht in contact komt met andere delen van het lichaam kunnen er nieuwe wratjes ontstaan. Waterwratjes verdwijnen vanzelf binnen 1 a 2 jaar....
Wondjes verzorgen
Wondjes verzorgen is erg belangrijk. Heb jij je gesneden of geschaafd, dan is het goed om de handen eerst te wassen en de wond met schoon water te spoelen. Desinfecteer de wond met jodium en bedek de wond met een steriele pleister of verband, waardoor de wond sneller...
Zere voeten
Iedereen heeft wel eens last van zere voeten. Vooral na een dag winkelen, na het sporten of door een mindere bloedcirculatie kunnen de voeten pijnlijk aanvoelen. Welke slimme weetjes tips zijn er om dit te behandelen?
Zonneallergie
Zonneallergie is een allergische huidreactie met veel jeuk of pijn na een normale tot langdurige blootstelling aan zonlicht of andere lichtbronnen. Deze aandoening kenmerkt zich door terugkerende symptomen zoals roodheid van de huid, blaren, puistjes, bobbeltjes en...
Zonnebrand
Wat kan de oorzaak zijn waardoor zonnebrand kan ontstaan? Het is bekend dat overmatige blootstelling aan uv straling de huid kan verbranden. Op de website slimme weetjes kun je erachter komen wat je hieraan kunt doen.