Beauty

Piercing ontstoken

Wanneer je pas gezette piercing is ontstoken en er komt groen/geelachtig pus uit en de omgeving van de piercing gloeit en voelt pijnlijk aan, zelfs als je in de omgeving van de piercing iets aanraakt adviseren wij om contact op te nemen met de huisarts. Bij twijfel...

Lees meer

Pijnlijke benen

Wat zijn pijnlijke benen Pijnlijke benen zijn een veelvoorkomend probleem dat iedereen kan overkomen, van jong tot oud. Er zijn verschillende oorzaken zoals: overbelasting, een slechte bloedcirculatie, aderverkalking of trombose1. Een van de beste tips om irriterende...

Lees meer

Psoriasis

Psoriasis is een huidziekte waarbij schilfering op de huid met rode plekken ontstaat, vooral op de ellebogen, knieën en het behaarde hoofd. Er zijn ook mensen met psoriasis waarbij de nagels ook zijn aangedaan, bij een deel ervaart ook gewrichtsklachten. Erfelijke...

Lees meer

Puistjes bestrijden

Welke behandelingen zijn er om puistjes te bestrijden en wat kun je er tegen doen? Je kunt bijvoorbeeld van binnen gebruik maken van een ontgiftende thee maar je kunt ook de huid van buitenaf behandelen met een tea tree balsem waardoor de huid wordt gedesinfecteerd en...

Lees meer

Restless legs

Onrustige benen ook wel restless legs(RLS) genoemd kan erg vervelend zijn. Nachten wakker liggen vanwege de onrust en krampachtig gevoel in je benen of kuiten. De oorzaak kan liggen bij een verstoorde dopamine huishouding in de hersenen. De arts kan na een...

Lees meer

Rimpels verminderen

Rimpels verminderen en voorkomen door de juiste voeding, cosmetica en gebruik van voedingssupplementen. Maar wat werkt nu echt om rimpelvorming te vertragen en een perfecte huid te behouden?

Lees meer

Rimpels voorkomen

Zijn rimpels te voorkomen? Welke tips zijn er om rimpelvorming zo lang mogelijk uit te stellen? Het gebruik van de juiste voedingsstoffen, voeding en cosmetica zijn essentieel om oxidatie van de huid te verminderen.

Lees meer

Rode huid

Wat kunnen de oorzaken zijn waardoor een rode huid kan ontstaan? Het is bekend dat overmatige blootstelling aan uv straling, overmatige stress, roken en het werken met chemische middelen van invloed zijn op de conditie van je huid. Op de website slimme weetjes kun je...

Lees meer

Rugpijn oplossen

Wat kun je allemaal doen om rugpijn oplossen? Belangrijk is om je lichaamshouding regelmatig te veranderen zeker wanneer je zittend werk hebt. Beweeg voldoende, minimaal 20 a 30 minuten per dag wandelen. Wandel recht met de neus vooruit, dat is vaak de beste houding.

Lees meer

Rusteloze benen

Rusteloze benen kunnen erg vervelend zijn. Nachten wakker liggen vanwege de onrust en krampachtig gevoel in je benen of kuiten is geen pretje. De oorzaak kan liggen bij een verstoorde dopamine huishouding in de hersenen. De arts kan na een bloedonderzoek bepalen wat...

Lees meer