Wat zijn precies kloven? Kloven in de huid zijn kleine barstjes die ontstaan doordat de huid te weinig vet en vocht bevat. Ze kunnen overal op het lichaam voorkomen, maar vaak worden aangetroffen op plaatsen waar de huid droog en verdikt is. Huidkloven kunnen in...
Koortslip
Wat is precies een koortslip? Een koortslip is een veel voorkomende virale infectie veroorzaakt door het herpes simplex-virus (HSV). Het verschijnt meestal als een kleine, met vocht gevulde blaar of een cluster van blaren op of rond de lippen, hoewel het ook op de...
Kramp in benen
Hoe ontstaat kramp in de benen? Krampen in de benen ontstaan wanneer de spieren in uw been plotseling samentrekken of verkrampen, waardoor pijn en ongemak ontstaat. Dit kan gebeuren zonder enige duidelijke reden, of het kan een symptoom of complicatie zijn van een...
Kramp in kuiten
Hoe kunnen kuitkrampen ontstaan? Kuitkrampen, ook bekend als krampen in de benen, zijn plotselinge en intense spierpijn die kunnen optreden in de kuit, voet of dij. Spiervermoeidheid: Overmatig gebruik of langdurige inspanning kan leiden tot kuitkrampen, omdat de...
Kwallenbeet
Wat kun je doen aan een kwallenbeet? Als u merkt dat u last heeft van een kwallenbeet, is het belangrijk om onmiddellijk actie te ondernemen. Hier zijn enkele stappen die u kunt volgen: Zoek medische hulp: Als u levensbedreigende symptomen ervaart, zoals moeite met...
Luieruitslag
Wat is luieruitslag? Luieruitslag is een veel voorkomende huidaandoening die baby's en peuters treffen. Het wordt veroorzaakt door een op de huid bedekte luier. De rode uitslag kan door een aantal factoren worden veroorzaakt, waaronder: Regelmatig luier verwisselen:...
Massagetips
Er zijn vele soorten massagetips en technieken. Wanneer wij ons uitsluitend richten op de spieren is het belangrijk dat niet de botten maar alleen de spieren worden gemasseerd. Wrijf zachtjes over de botten en zet alleen druk als de handen voorbij de botten zijn en...
Muggenbeet voorkomen
Hoe kun je een muggenbeet voorkomen? Een muggenbeet kan een rode plek geven met bultjes en enorm gaan jeuken. Welke hulpmiddelen zijn er om dit te voorkomen? Op slimme weetjes lees je tips die belangrijk zijn.
Muggenbult behandelen
Iedereen is wel eens gestoken door een mug, waardoor een muggenbult ontstaat. Een muggenbult kan gepaard gaan met jeuk en een rode plek geven. Op slimme weetjes lees je tips hoe je dit kan behandelen.
Perzikhuid krijgen
Om een prachtige perzikhuid te krijgen is het van belang om je huid te hydrateren.( voldoende water drinken) Gebruik een voedende hydraterende gezicht, hand, body of voetencrème op basis van kruiden of planten extracten. Het wassen met een PH neutrale douchegel of een...